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・足がつる（こむら返り） ・手足のしびれを感じる 水分だけでなく塩分も補給。熱けいれんの対処法 熱けいれんの対処法として、まずは、熱中症対策の基本である意識の確認から始めます。意識がはっきりせず、朦朧としている場合はすぐに医療機関へ。 このとき、スポーツドリンクや01 ラウンドをしているときに、生じやすい身体的なトラブルのひとつに「足がつる ラウンド中に足のつりが生じたときの対処法。 ラウンド中、実際に足がつってしまったときにどのように対処すればよいのでしょうか？ 「足がつる」という現象は、筋肉・腱が収縮してしまって、上手く機足がつる時に覚えておきたい対処方法！突然の激痛にも対応 足つった後痛みが続くときにできることは？冷やす？伸ばす 足がつる・こむら返りの治し方、5つの対処法と予防法 ライフ 熱中症で足はつるの？予防と対処で冷やすのは良いのか 夜中に足がつる原因って 予防や対策を医師が解説 一人暮らしビギナー向け医療コラム Chintai情報局 足がつる 対処法 冷やす